オニオンソース

玉ねぎと醬油がベースの旨味凝縮ソース。ハンバーグやステーキなど、お肉料理にピッタリです。

材料
(2~3人前)
オリーブオイル
大さじ1
にんにく(すりおろし)
1片
玉ねぎ(みじん切り)
1/4ヶ
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ2
大さじ1
砂糖
大さじ1
粗びき黒胡椒
少々
  • フライパンにオリーブオイルを熱して、玉ねぎのみじん切りをソテーして、にんにくのすりおろしとその他の調味料を合わせてひと煮立ちさせる。

このメニューで取れる栄養素

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