RecipesNOZAKI'S キッチン
タコライス
タコライスはタコス（メキシコ料理の軽食）の具材を米飯の上に乗せた沖縄県の料理です。自分好みの
食材を使い自由なトッピングや調味料で味を変化させて頂くのもこの料理の魅力の一つです。
材料
２人前
| 合挽きミンチ | 200ｇ |
| 玉ねぎ | 1/2ヶ |
| レタス | 2枚 |
| ミニトマト | 6ヶ |
| 温泉卵 | 1ヶ |
| チーズ | お好みの量 |
| ライス | お好みの量 |
| A調味料↓ | ※ |
| ケチャップ | 大さじ4 |
| ウスターソース | 大さじ2 |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| 塩・コショウ | 少々 |
レタスは千切り、玉ねぎはみじん切り、ミニトマトは二等分にカットしておく。
玉ねぎ、合挽きミンチを炒め、肉の色が変わったらA調味料を入れて、軽く水分が飛ぶまで炒める。
ライス、２のミンチ、温泉卵（チーズをのせる時はこのタイミングで）
周りにレタス・トマトを飾り完成。
※辛いのがお好きな方は、ミンチを炒める時にタバスコを入れると良いです。
このメニューで取れる栄養素
- カロリー（一人前） 594kcal
- タンパク質 23g
- 脂質 32g
- 食物繊維 9.4g
- 塩分 2.5g
| 産科・婦人科 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8：30～12：30 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 16：30～19：00 | ● | ● | ● |
予約・お問い合わせ
TEL. 052-303-3811（代）
| 不妊治療 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8：30～11：40 | ● | ● | ● | ▲ | ||
| 15：00～17：40 | ★ | ● | ● | ★ |
▲ ・・・ 8：30 ～ 12：20 不定期で休診 ★ ・・・ 16：00 ～ 16：15
予約・お問い合わせ
TEL. 052-303-4017
| 小児科一般診察 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8：45～11：45 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 15：30～17：45 | ● | ● | ● |
予約・お問い合わせ
TEL. 052-304-2592
- ※各診療科の担当医は、各診療科ページ内にてご確認ください。
- ※小児科の予防接種・乳児検診・赤ちゃん外来の診察時間は小児科ページ内にてご確認ください。
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| 地下鉄東山線 | 高畑駅から南西に車で8分。 |
| 市バス | 地下鉄高畑駅から 6番停（高畑17）戸田荘行き 大当郎橋下車1分。 |
| 近鉄 | 伏屋駅から徒歩15分 |
| あおなみ線 | 南荒子駅から西へ車で10分。 |
| 駐車場 | 約70台収容可能 |