野崎クリニック
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RecipesNOZAKI'S キッチン

ガトーショコラ

しっとり濃厚なチョコレートの味を楽しめるガトーショコラ。
焼きたてでも冷やしてでもチョコレートの美味しさを存分に堪能できます(^_-)-☆

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材料

2個分

玉子 3ヶ
小麦粉 30g
ココアパウダー 30g
チョコレート(ビター・ミルクはお好みで) 100g
無塩バター 50g
生クリーム 50cc
グラニュー糖 60g(メレンゲ用) 40g(卵黄用)
  • 小麦粉とココアパウダーを合わせて粉ふるいでふっておく。

  • チョコレート・無塩バター・生クリームをボールに入れ、チョコレートが溶けるように湯せんで温める。

  • 玉子3ヶを卵白と卵黄に分ける。

  • 卵白3ヶとグラニュー糖60gをホイップしてメレンゲを作る。

  • 卵黄に40gのグラニュー糖をまぜ、白くなるまで混ぜる。

  •  5 に 2 のチョコレートを混ぜ合わせ3回にわけて 1 の粉を混ぜる。

  • ダマがなくなるまで混ぜたら 4 のメレンゲを3回に分けてヘラでさっくりと混ぜ合わせる。

  • 170℃のオーブンで30~40分焼き… 完成♥

このメニューで取れる栄養素

  • カロリーが気になる方は生クリームを豆乳に変えてカロリーオフ。
  • 甘さ控えめな大人味に変身!!
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